月经不调也称月经失调，是妇科中的常见问题，主要表现为月经周期的紊乱或出血量的异常，也可伴有月经前、月经时的腹痛及其他的全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常，下面来具体看月经不调是什么引起的吧。

　　月经不调是怎么引起的：

　　1.情绪异常引起月经失调

　　情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

　　2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经

　　妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避湿。

　　3.节食引起月经不调

　　少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，女性在保持身材的同时不可盲目节食。

　　4.嗜烟酒引起月经失调

　　香烟和酒精中的某些成分可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，不少人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调发生的可能会增加。所以女性应远离烟酒。

　　盐城德馨医院提示：月经不调对女性的身心影响不小，如果长时间出现月经不调，需要及时到医院寻求医生的帮助，进行调理。